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정신없이 지원해서 헐레벌떡 면접보고 교육도 받고 출근한지 어느덧 일주일!!! 면접보겠다고 화장품법 공부하고 이랬던게 엊그제 같은데 벌써 다음 기수를 모집한다고 한다 ㅎㅎㅎ 사실 1순위 면접보고 붙을 것 같은 근자감과 + 너무 편했던 면접 분위기와 + 집에서 15분거리에 + 압박도 없고 어려운 질문도 안하셔서.... 나머지는 면접도 안갔는데 ㅋㅋㅋ 옛날에 면접준비 한다고 찾아놓은 것을 보니 재밌다 사실 취준하면서 학교도 다니고 사이드도 하고 병행할 수 있을까 고민했는데 아주 많은 배려와 응원 덕에 신나고 편하게(?) 다니는 중이다. (사랑해요 리이치24시!!) 새로운 사람들이 많이 들어왔으면 좋겠어서~~ (난 최강 E니까) 시키지도 않았는데 신나게 포스터도 만들었당. 과자도 주고 식대도 지원해주고 강남역 ..

ISMS 인증 대상 기업 - 자율신청자 - 의무대상자 : 월간 매출액 또는 세입이 1500억원 이상인 자 중 상급종합병원이나 학교 / 전년도 매출액 100억 이상/ / 전년도 3개월간 일일평균이용자 수 100만명 이상 > AWS는 인증에 대한 보장 및 유권해석은 X / 아키텍쳐 고도화 및 보안 영역 강화하고 컨설팅 프로그램이 있음 (컨설팅은 유료) 정보보호 및 개인정보보호 관리체계 인증 : 경영진이 참여 - 경영진 주도 하에 진행되어야 함 / 정책이 잘 유지되고 있는지, 주기적인 업무가 이루어지는지에 대한 내용 ISMS 인증 범위 설정 예 - DMZ : 웹서버, 모바일서버, DNS 서버 - 네트워크 및 보안 시스템 - 서버존 - 정보통신서비스 관리 시스템 - 개발 환경 - 업무 환경 - 내부용 네트워크 ..

상담은 감정 치유가 목적인데 코칭은 도달하고 싶은 목표가 있따는 것이 차이라고 하네요 둘다 피코치/내담자 스스로 할 수 있게 개선하는게 목적인것같고.. 상담은 마이너스에서 0이 되는것이 목적이고 코칭은 0에서 플러스가 되는게 목적이래요 심리학에서는 행복을 결정하는 요인으로 유전적 요인 + 환경적 요인 (사회경제적 수준, 나이, 성별 등) + 의도적 활동 (본인의 자발적인 행동) 의도적 활동이 40% = 개인의 노력에 따라 누구나 충분히 행복해질 수 있음 특정 의도적 활동이 모든 사람의 행복에 동일한 효과를 주는 것은 아님 ex. 감사일기 : 어떤 사람한테는 너무 좋을 수도, 어떤 사람한테는 그게 너무 의도적이고 싫을 수도 있음 앞으로 6주동안 다양한 방식을 활용해서 적절한 행복 찾는 방법을 찾아낼것임!!..

강점은 돛단배 중에서 돛, 약점은 구멍 구멍을 막는 것은 엄청 큰 도움이 되지는 않음! 한방에 막아버리고 끝 결국 목표를 달성하기 위해서는 돛의 역할이 중요 약점의 강도를 찾아내려는 노력이 필요 큰 지장이 없다면 개선할 필요는 없음 약점을 개선하기 위해서는 엄청난 에너지가 들기 때문! 그래서 약점을 개선하는 과정에서 강점이 발휘되지 않는다면 강점을 강화하는 것이 좋음 나의 약점은 무엇일까? 오늘은 긍정적인 정서! 향상시킬 수 있는 것 3가지 : 감사, 낙관성, 유머 1) 감사 : 고마워하는 경험, 목적은 인생에서 긍정적인 것을 알아차리고 인지하는 것에 초점 "이런 좋은 일이 있었다!" 즐거운 경험들을 흘러보내지 않는 것이 중요하다고 봐서! 어땠는지 말해주기~! 2) 낙관성 : 세 가지 원리를 담는 질문,..

오늘은 상담 마지막! 상담사님께 면담을 요청드리고 싶었었는데 ...ㅎㅎㅎ 힘든 것을 말했는데 또 어쩌다보니 따로 말해보자!! 이렇게 말씀해주셔서 살짝 김칫국을 마시는 중이다 ^~^ 오늘은 지난번에 했던거에 이어서 성격강점과 관련된 썰을 풀고 그걸로 사람들이 나를! 칭찬해주는! 그런시간을 가졌당!!!! 👇 내가 받은 선물들 히히 1) 호기심이 많으시고 새로운 것에 관심을 가지고 열정적! 항상 새로운 것을 배우려 하고 재미를 느끼고, 생산성을 발휘하는 모습이 강점인 것 같아요~! 2) 신중성, 판단적-비판적 사고와 개방성, 인내심, 끈기와 근면 3) 창의성 사고력 실현할 수 있는 능력 / 표현을 잘 하는 능력 4) 본인 전공이 아님에도 불구하고 관심을 갖고 시도하는 부분이 인상적, 힘들 때 개인상담을 받는 ..

벌써 집단상담 3회기당 처음에는 지난번에 참여했던 상담이랑 비슷해서 조금 아쉬웠는데 점점 재밌어지는중~! 같이 하는 집단원들도 자기 이야기를 더욱 많이 이야기해서 얘기할 것이 많은 것 같다 오늘의 주제는 VIA 성격강점 검사!! 월요일 과제였던 낙관적으로 생각하기를 이용해서 일상을 나누고, 검사에 대한 이야기를 나눈 후 다른 사람들에게 성격강점을 선물받는 시간이었다. 일반적인 검사는 긍정적인 성격 요소에 대해 다루지 않는데, 이 검사는 긍정심리학을 기반으로 해서 사람 성격 중 긍정적인 면을 부각한다고 한다! 완전 멋진 것 같음 막상 하다보니 너무 재밌었는데 뒤에 일이 있어서 먼저 나왔당 ㅠㅠ 아쉽쓰 VIA Survey 성격 분류 체계 1) 지혜 : 더 나은 삶을 위한 지식의 획득과 사용을 포함하는 인지적..

There can be several reasons why some people might feel repulsed by psychological counseling. Here are a few possible reasons: Stigma: Despite the efforts of mental health professionals to reduce stigma, there is still a significant amount of stigma surrounding mental health issues and seeking help for them. People may feel ashamed or embarrassed to admit that they are struggling and may see cou..

Counselors can have a significant impact on society in a variety of ways. Here are some of the ways that counselors can make a difference: Improving Mental Health: Counselors play a crucial role in improving the mental health of individuals. They provide support, guidance, and counseling to help individuals cope with mental health issues such as depression, anxiety, trauma, and addiction. By imp..

처음 책을 읽기 시작했을 때는 그래서 어떡하라는 건가.. 싶은 생각이 들었었다. 당연히 좁은 세상에서 살면 좋고 좁아질수록 더 풍요롭다는건 이해하겠는데 그래서 사람들을 다 만나고 다니라고(?) HOW??? 이런 느낌이랄까 근데 꼭 슈퍼커넥터가 개인이 될 필요는 없는것 단체일 수도 있고, 서비스일 수도 있고! 기존에 쉽게 접하지 못했던 사람들을 연결시켜줄 수 있다면 그게 다 슈퍼커넥터의 역할 아닐까 2012년 책이라 그런지, 외국 책이라 그런지 최근에는 이미 슈퍼커넥터의 역할을 하는 다양한 사람들이 다양한 플랫폼에 다양한 이름의 '전문가' 형태로 존재하는 것 같다. 유튜버들도 결국 사람들을 모으고, 유명해지면 네트워킹 행사를 열기도 하고... 나도! 사람들이 도움을 필요로 하는 그 순간에! 딱! 떠올릴 수..

1. 심리기능의 위계와 특징 1) 심리기능의 분류 주기능 : 의식적으로 가장 선호하여 활발하게 사용하는 기능, 개인성격의 핵심, 그 사람의 에너지 원천 부기능 : 주기능과의 균형과 상호적 역할 (외향과 내향, 인식과 판단) 3차기능 : 의식과 무의식의 사다리 역할, 부 기능의 반대 기능 열등기능 : 무의식 차원에서 미분화되어 덜 발달됨, 주기능의 반대 기능 2) 심리기능 위계 찾는 방법 심리기능의 위계는 인식기능과 판단기능에서 찾음 J, P는 외부 세계에 대처하는 양식이므로 에너지 방향은 일차적으로, 모두 외부(e)가 됨 J(판단형) : 판단기능(T or F)를 외부(e)로 사용 P(인식형) : 인식기능(S or N)을 외부(e)로 사용 상호보완성의 원리에 의해 유형에 나타나있는 나머지 기능은 내부(i)..