상담의방법 2

[심리상담] 상담의 방법(3)

1. 자기표현 1) 기본 취지 대인관계에서의 억제된 생각과 감정을 적절한 방식으로 표현하도록 함 적극적이고 생산적인 생활태도 2) 출발점 관료적 집단사회 속에서의 인권회복의 필요성, 여권 운동에 따른 행동변화의 방법 갈등과 피해의식을 줄이는 '비공격적인' 대화방법의 필요성에서 출발 3) 필요한 경우 대인관계에서의 소외감, 피해의식, 대중공포 및 이에 따른 불안감과 고독감 4) 자기표현훈련 불안과 긴장을 감소시키기 위한 표현반응을 연습함으로써 과도한 억제를 줄임 자기가 말하고 싶은 것을 말하도록 내담자를 훈련시키는 절차 훈련에 포함되는 요소 감정표현이나 감정을 나타내는 안면표정 '나'라는 주어의 강조 칭찬을 피하지 않고 받아들이기 타인의 의견에 이의를 제기하기 표현의 자발성을 높이는 훈련 훈련 시 강조되어..

[심리상담] 상담의 방법(1)

1. 면접의 기본 방법 - 경청 1) 경청이란 내담자의 말과 행동에 상담자가 선택적으로 주목하는 것 더 비중을 두어야 할 내담자의 말과 행동을 선택하여 주목 상담자가 주목한 것은 물론 내담자의 진술의 흐름에 부합되는 것이어야 함 경청은 내담자로 하여금 생각이나 감정을 자유롭게 표현할 수 있도록 도움 자신의 방식으로 문제를 탐색하게 하며, 상담에 대한 책임감을 느끼게 함 2) 경청 시 유의해야 할 점 진지한 관심을 나타내는 눈길 내담자의 말을 가로막지 않기 내담자의 말 중에 질문을 던지지 않기 내담자의 말 중에 새로운 문제를 제기하지 않기 2. 면접의 기본 방법 - 반영 1) 반영해 주어야 할 주요 감정 인간의 느낌이나 감정은 정적인 감정, 부적인 감정, 양가적 감정으로 구분 (정적인 감정) 개성을 발휘하..